Ce qu'il faut savoir

La cystite est une maladie principalement féminine qui est très douloureuse. C'est une infection urinaire localisée dans la vessie. Mieux vaut tout faire pour se soigner rapidement, même si on n'a pas de médicament sous la main ! Heureusement, il existe un remède de grand-mère rapide pour soulager les douleurs d'une infection urinaire, et ce sans ordonnance ni antibiotiques. Le traitement naturel et efficace est de boire un mélange d'eau et de bicarbonate

Comment faire

1. Versez de l'eau froide dans un verre.
2. Ajoutez une cuillère à café de bicarbonate.
3. Mélangez avec une cuillère.
4. Buvez ce remède jusqu'à soulagement des douleurs.

Résultat

Et voilà, grâce au bicarbonate, vous avez soulagé les douleurs de l'infection urinaire sans médicament :-) Facile, rapide et efficace, n'est-ce pas ? Même pas besoin d'aller chez le médecin ou à la pharmacie pour diminuer les douleurs rapidement ! Si les douleurs persistent, allez consulter un médecin afin de faire des analyses.

 Pourquoi ça marche ?

Le bicarbonate lutte contre les bactéries responsables des irritations et des infections. Il va contribuer ainsi à purifier votre organisme. Mais le bicarbonate favorise aussi un environnement avec un pH équilibré. Et quand on sait qu'un environnement acide favorise le déclenchement des cystites, on en comprend l'intérêt ! Le bicarbonate est un produit salé. Si vous avez du diabète, de l'hypertension ou si vous suivez un régime sans sel, consultez votre médecin avant d'avoir recours à ce traitement.

Qu'est-ce qu'une infection urinaire ?

Une cystite, qu'on appelle souvent infection urinaire, est une inflammation de la vessie due généralement à une bactérie. Les femmes sont plus fréquemment concernées que les hommes. Cela est dû à leur anatomie : comme l'urètre est plus court chez les femmes, la possibilité qu'une bactérie remonte jusqu'à la vessie est plus importante, ce qui augmente le risque d'infections.

Quelles sont les causes de l'infection urinaire ?

 Elle apparaît souvent en cas de constipation ou diarrhée. Chez certaines femmes, une infection urinaire peut être favorisée par une cause mécanique : - une vessie mal drainée - des vêtements trop serrés - des vêtements en matière synthétique - un utérus gonflé provoquant une mauvaise élimination urinaire.

Conseils en plus

Vous avez souvent des infections urinaires ? Sachez que vous pouvez en diminuer le nombre en buvant ce breuvage régulièrement. Pour renforcer l'efficacité du bicarbonate, vous pouvez aussi suivre d'autres conseils efficaces. Vous pouvez par exemple adopter une diète alcaline pendant 15 jours, avec l'aide et les conseils de votre médecin. En effet, un environnement acide favorise le déclenchement des infections urinaires. En modifiant votre alimentation pendant un temps, vous mettez toutes les chances de votre côté pour prévenir une crise. Ainsi, pensez à consommer les aliments naturels et sains et évitez les aliments industriels et transformés. Ne mangez pas trop de viande et préférez toujours de la viande de bonne qualité, les volailles élevées en plein air ainsi que des œufs bio. Pensez également aux protéines végétales que vous trouverez dans les graines de courges, de tournesol, de lin... ou dans ces aliments très riches en protéines végétales. Diminuez aussi la quantité de lait et de produits laitiers et évitez les boissons gazeuses, l'alcool ou les jus de fruits trop riches en sucre. Privilégiez les jus de citron fraîchement pressés à la place des jus d'orange. Les raisins, les abricots, les figues, les bananes, l’avocat, les dattes, les fraises, les framboises, les pêches et les pommes sont des fruits réputés alcalins. C'est le cas également de tous les légumes verts ! C'est donc le moment de manger des endives, des poireaux, du chou, des asperges, des épinards, du concombre, des poivrons... cuits à la vapeur ou crus. Enfin, vous pouvez aussi utiliser des épices et des assaisonnements pour prévenir les infections urinaires : gingembre, curcuma, piment, cannelle, moutarde, piment rouge, curry...

Vous n'êtes pas obligé de vous contenter du minimum. C'est juste un choix que vous faites chaque jour. Si vous sentez que vous faites du sur place, il y a des chances pour que vous tolériez des choses que vous ne devriez pas. C'est le moment de reprendre le contrôle de votre vie. À partir de maintenant, arrêtez de tolérer les 20 choses suivantes

1. Les gens qui vous tirent vers le bas. Les relations que vous avez avec les gens autour de vous doivent vous tirer vers le haut et non pas vous abaisser. Passez du temps avec des gens sympas, intelligents, entraînants et qui ont la même attitude que vous. Avec ce livre, vous apprenez à repérer les personnes toxiques et à les éviter.

2.Un travail ou un secteur de travail que vous détestez. Ne restez pas coincé dans le premier ou second secteur dans lequel vous êtes tombé. Continuez de chercher celui qui vous correspond le mieux. Et au bout d'un moment, c'est sûr que vous allez trouver un travail que vous aimez faire. Si vous vous surprenez à travailler dur et à aimer chaque minute de la journée, ne vous arrêtez pas ! Vous avez trouvé votre bonheur. Pourquoi ? Parce qu'un travail dur n'est pas si difficile que ça quand on est passionné par son travail.

3.Votre propre négativité. Prenez conscience de la petite voix dans votre tête. Tout le monde se parle silencieusement dans sa tête mais on n'est pas toujours conscient de ce que l'on se dit et à quel point cela nous affecte. Essayez d'écouter les pensées qui vous passent par la tête. Si vous avez des pensées négatives, essayez de les stopper et remplacez-les par des pensées positives

4.Une mauvaise communication. Dites ce que vous pensez et pensez ce que vous dites. Exprimez-vous clairement. Posez des questions. Clarifiez les choses jusqu'à ce que vous les compreniez.

5.Une maison et un bureau désorganisés. Faites un gros ménage chez vous et au bureau pour ne garder que l'essentiel. Faites de la place chez vous en vous séparant des choses dont vous ne vous servez pas. Vous allez voir que votre productivité au travail en sera décuplée.

6.Votre habitude à être en retard. Réveillez-vous le matin 30 min plus tôt pour ne pas avoir à courir comme un dératé. Ces 30 min vont vous aider à éviter les retards et d'autres trucs qui vous stressent pour rien

7.L'effet de groupe. Souvent, la seule raison pour laquelle les gens veulent que vous soyez comme eux, est qu'une fois que vous l'êtes, ils peuvent vous ignorer et retourner à leurs petites affaires. Ne suivez pas les gens comme un mouton. Soyez vous-même car c'est la seule personne que vous pouvez être.

8. Un corps en mauvaise santé. Votre santé, c'est votre vie. Ne la gâchez pas. Mangez sainement, faites de l'exercice et faites un contrôle général chez votre médecin tous les ans.

9.La peur du changement. La vie, c'est le changement. Chaque jour est différent. Chaque jour est un nouveau départ et une nouvelle fin. Prenez-en pleinement conscience et sachez en tirer le meilleur parti.

10.Travailler sans jamais s'amuser. Amusez-vous et prenez du bon temps quand vous le pouvez. Si vous souriez, c'est que vous vous faites du bien.

11.Les pubs avec des mannequins qui vous mettent mal à l'aise. La beauté attire les yeux. Une personnalité attire le cœur. Soyez fier d'être vous-même. Vous êtes déjà magnifique.

​12.Ne pas dormir suffisamment. Un esprit fatigué est rarement productif.

13.Faire toujours la même chose tout le temps. Vous êtes la somme de vos expériences de vie. Plus vous expérimentez, plus l'histoire de votre vie devient intéressante.

14.La cupidité personnelle. Ne laissez pas la cupidité et la tromperie prendre le dessus sur vous. La cupidité emportera même les plus chanceux au cimetière.

15.Une montagne de dettes. Vivez toujours bien en dessous de vos moyens. N'achetez pas des choses dont vous n'avez pas besoin. Attendez toujours 2 jours avant de faire un gros achat. Créez un budget personnel pour économiser de l'argent et tenez bon

16.La malhonnêteté. Vivre une vie honnête permet de se sentir bien dans sa peau. Et se sentir bien dans sa peau n'a pas de prix, point à la ligne. Ne soyez pas malhonnête et ne fréquentez pas les gens qui le sont.

17. L'infidélité. Les relations intimes sont sacrées car c'est un cercle de confiance. Si les deux partenaires ne sont pas 100% sur le même bateau, ça ne vaut pas le coup de se battre pour une telle relation.

18.Une maison où l'on ne se sent pas en sécurité. Si vous ne vous sentez pas bien chez vous, vous ne vous sentirez jamais bien nulle part. Construisez-vous un nid douillet dans une zone paisible que vous serez fier d'appeler "maison".

19.Ne pas être assez préparé. La vie est imprévisible. Et il y a une grosse différence entre avoir peur et être préparé. Soyez toujours préparé.

20.L'inaction. Ou vous vous bougez pour prendre votre destin en main et chercher de nouvelles opportunités ou quelqu'un le fera à votre place. Sachez qu'il est difficile de changer les choses ou d'avancer si on reste assis au fond de sa chaise, à réfléchir. Et n'oubliez pas, vous n'avez qu'une vie mais, si vous la vivez bien, une seule suffit.