Hypertension artérielle/ Une astuce simple mais efficace pour faire baisser la tension

Vous avez de l'hypertension ?  Sachez que c'est un problème médical très répandu ! 30% des hommes et 50% des femmes de 65 à 75 ans sont concernés par l'hypertension artérielle. Heureusement, il existe un remède simple et efficace pour soigner l'hypertension. Le traitement naturel pour réguler la tension artérielle lorsqu'elle est trop haute, c'est de boire un mélange de vinaigre de cidre et d'eau.

Comment faire

1. Préparez un verre d'eau.

2. Ajoutez-y deux cuillères à café de vinaigre de cidre.

3. Mélangez bien avec une cuillère.

4. Buvez ce remède chaque matin pendant votre petit-déjeuner.

Résultat

Et voilà, grâce au vinaigre de cidre,  votre tension artérielle va naturellement se stabiliser et baisser si elle est trop haute. Si vous souhaitez prendre votre tension à la maison, sachez que vous n'êtes pas obligé d'aller chez le médecin. Vous pouvez la prendre vous-même grâce à un appareil qui s'appelle un tensiomètre électronique. 

Pourquoi ça marche ?

"Une pomme par jour éloigne le docteur" dit le dicton. Eh bien, il semble que ce proverbe populaire s'applique aussi au vinaigre de cidre, issu de la pomme ! Il est vrai que les vertus du vinaigre de cidre sont nombreuses. Il a notamment un effet bénéfique sur la circulation du sang car il élimine les toxines dans le sang. Comme il est riche en quercétine, il contribue à stabiliser la tension artérielle. En effet, selon cette étude réalisée par l'American Society for Nutrition, les effets de la quercétine pour réduire l'hypertension sont réels et positifs. Bien sûr, si vous faites de l'hypertension, consultez toujours un médecin pour avoir un avis médical.