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Trucs et astuces

Voici comment nettoyer facilement une batterie de noiture oxydée

Les cosses de la batterie de votre voiture sont oxydées, encrassées ou surchargées de dépôts ? Nettoyez-les maintenant. L'oxydation et la corrosion de la batterie peuvent empêcher votre voiture de démarrer. Au lieu d'aller acheter un produit du commerce onéreux (ou pire, d'aller chez un garagiste), utilisez du bicarbonate de soude.

Comment faire

1. Démontez les cosses et retirez les câbles en commençant par la borne négative (indiquée par un "-") puis positive (indiquée par un "+"). Faites l'inverse lors du remontage.

2. Ensuite, grattez les cosses pour enlever le plus gros.

3. Puis, frottez avec une brosse à dents avec un mélange d'eau et bicarbonate.

4. Ne rincez pas, car la batterie n'aime pas l'eau ! Essuyez soigneusement avec un chiffon sec avant de tout remettre en place.

Résultat

Et voilà, votre batterie est maintenant nickel :-) Les cosses sont parfaitement propres. Inutile d'aller chez le garagiste ou de changer la batterie ! Pratique, efficace et économique !

Astuce bonus

Pour prolonger la durée de vie de ce nettoyage au bicarbonate, mettez de la graisse ou de la vaseline sur les cosses.

La recette méditerranéenne de Paëlla qui va régaler toute la famille

Vous cherchez une recette facile à faire et conviviale ? Avec ma paëlla express, j'opte pour un plat unique, pour réunir famille et amis autour de ma table. Avec ce plat parfumé aux saveurs méditerranéennes, je régale mes invités pour trois fois rien ! Délicieuse et pas chère, quoi de mieux pour un bon moment partagé ?
Mes ingrédients pour 6 personnes

- 200 g de blanc de poulet

- 200 g de chorizo

- 200 g de crevettes cuites

- 350 g de riz (cuisson rapide)

- 150 g de petits pois

- 1 poivron vert

- 1 poivron rouge

- 1 oignon

- 1 dosette de safran

- Huile d'olive

- Sel & poivre

Comment faire

Préparation : 20 min - Cuisson : 20 min

1. Épluche l'oignon et émincez-le finement.

2. Pelez le chorizo et coupez-le en fines rondelles.

3. Lavez les poivrons, épépinez-les et coupez-les en lanières.

4. Dans une poêle, faites revenir les petits morceaux de poulet et le chorizo avec un filet d'huile d'olive.

5. Puis ajoutez l'oignon et les poivrons et laissez cuire 5 min.

6. Ajoutez le riz et le safran, mélangez bien puis versez 1 litre d'eau.

7. Couvrez et laissez cuire à feu moyen 10 min.

8. Ajoutez mes petits pois et les crevettes et laissez mijoter 5 à 10 min jusqu'à ce que le riz soit cuit.

9. Sale et poivrez.

Résultat

Et voilà, votre paëlla est déjà prête à être dégustée . Servez-la bien chaude. Facile, rapide et économique, n'est-ce pas ? C'est le plat idéal à préparer pour les grandes tablées, l'été !

Astuce bonus

Cette recette express de base peut bien entendu se décliner en une multitude de variantes : si vous préférez le poisson, optez pour des produits de la mer et choisissez quelques blancs de calamars, des langoustines et des moules que vous ajouterez à cette recette. Et si vous êtes plutôt amateurs de viande, agrémentez-la de pilons de poulet et de quelques dés de porc.

7 astuces naturelles pour soulager une migraine

1/ Un baume à base de menthe poivrée

On connait la menthe pour ses propriétés digestives, mais moins pour son rôle contre les maux de tête ! Des études cliniques ont récemment souligné son bénéfice contre la migraine. Un usage qui est par ailleurs reconnu par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé). Les molécules actives de la menthe détendraient les nerfs.

Tentez donc d’appliquer, par un massage circulaire, de l’huile essentielle de menthe poivrée mélangée avec une huile d’amande douce, ou du baume du tigre, au niveau de vos tempes, votre front, votre nuque, vos lobes d’oreilles en début de crise.

 

2/ Consommer un peu de caféine

Sous forme d’un expresso, d’un café filtre, de maté, de thé ou d’un Soda,… il est vivement conseillé de consommer de la caféine au début d’un épisode migraineux. Dès la survenue de la douleur, l’ingestion de caféine va permettre de contracter les vaisseaux sanguins du cerveau. Cette diminution du diamètre vasculaire va mécaniquement diminuer l’intensité et la durée de la douleur migraineuse.  L’effet ressenti sera d’autant plus efficace si vous êtes un consommateur occasionnel de café !

Autre astuce si vous n’aimez pas la caféine : boire une citronnade ou une orangeade maison très fraîche, avec des glaçons !

3/ Vive la sensation de froid !

Toujours dans l’intention de réaliser une constriction des vaisseaux sanguins, il est conseillé de poser sur son front et ses yeux une serviette très froide. Certains peuvent aussi préférer une poche de glace entourée d’un linge pour un effet fraîcheur plus long dans le temps. L’accessoire le plus pratique et le plus ergonomique est le masque en gel conservé au congélateur qui s’applique sur le front et les yeux.

 

4/ Masser un point de pression dans la main

Il existerait au niveau de la main, un point de pression relié au cerveau qui, une fois massé, soulagerait les douleurs  liées à la migraine. Pour le tester, massez-vous, ou faites-vous masser, au niveau du muscle situé entre le pouce et l’index.

Le massage doit se faire de manière circulaire et sur la main correspondant au côté de la tête où vous ressentez la douleur.

5/ Du silence et de l’obscurité

Pour faire redescendre d’un cran la douleur, rien de mieux que de se reposer dans un endroit calme, obscur et silencieux. Il faut se déconnecter et éviter de lire, travailler sur l’ordinateur ou regarder la télévision.

Il est aussi conseillé de diminuer la température de la pièce et s’hydrater régulièrement avec de l’eau fraîche.

Si vous n’êtes pas en mesure de vous isoler dans une pièce calme et à l’abri de la lumière, il est conseillé d’aller prendre un bol d’air frais et de marcher pendant une quinzaine de minutes.

6/ Mâcher un crayon

Selon le Docteur Jane Leonard, une clinicienne de Londres, mastiquer un crayon permettrait de lutter contre la migraine.

La mastication relâcherait les muscles et les articulations des tempes et de la mandibule qui ont tendance à se contracter en cas de stress et provoque une migraine. Pour la clinicienne britannique, une dysfonction des articulations des tempes et de la mandibule est causée par un déplacement du disque du cartilage, situé au niveau de l’oreille et qui sert de point de liaison entre les deux os de la mâchoire. Ce déplacement provoque une crispation de la mâchoire qui conduit à une inflammation et des maux de tête.

7/ Une infusion au gingembre

Du côté des tisanes ou infusion, les remèdes ancestraux préconisent de consommer du gingembre. Cette racine a de nombreuses vertus : propriétés anti-inflammatoires, anti-nausées et anti-douleurs. Vous pouvez la consommer fraîche, 3 à 4 rondelles dans 30 centilitres d’eau chaude ou sous forme de poudre. Attention : le gingembre n’est pas conseillé aux jeunes enfants et aux femmes enceintes.

La tisane de camomille est également conseillée pour prévenir ou soigner une migraine.

 

 

 

-3 Astuces efficaces contre les ronflements que personne ne connait.

Vous cherchez une méthode efficace pour ne plus ronfler ou éviter les ronflements de votre conjoint(e) ? C'est vrai que ce n'est pas agréable, car ça empêche de dormir. Mais d'abord, connaissez-vous la principale cause du ronflement ? Le ronflement a lieu quand le voile du palais s'imprègne de graisse. C'est alors qu'il s'alourdit et bascule en arrière vers la gorge. Résultat, ça fait du bruit à chaque respiration.

Heureusement, voici 3 astuces efficaces et naturelles contre les ronflements :

Comment faire

  1. Ne pas boire d'alcool le soir.
  2. Ne pas prendre de somnifère.
  3. Essayer de perdre du poids.

 Résultat

Et voilà, avec ces 3 conseils, vos ronflements ou ceux de votre conjoint(e) devraient disparaître ou au moins s’atténuer. Sachez que les sprays, bracelets et autres méthodes de ce genre censés stopper les ronflements ne sont pas efficaces. Le seul traitement qui a de bons résultats pour lutter contre le ronflement est l'utilisation d'une gouttière pendant la nuit (aussi appelée orthèse d'avancée mandibulaire).

Mangez de l'ail et du miel à jeun pendant 7 jours/Voici ce qu'il se passe dans votre corps.

L’ail est une plante magique. En fait, c’est certainement le meilleur antibiotique naturel. En mangeant de l'ail tous les jours, vous profitez de ses innombrables bienfaits. Dans cet article, je vous présente d'abord les vertus de l'ail chez l'homme : c'est en effet une plante extraordinaire. Puis, comment faire facilement ce remède maison à base d'ail et de miel.

L’ail est probablement la plante la plus extraordinaire de la famille des Alliums. C’est la même famille que celle des oignons. Il pousse facilement dans de nombreuses parties du monde. L'ail est largement utilisé comment ingrédient dans la cuisine en raison de son goût délicieux et de sa saveur épicée. Non seulement il apporte un bon goût à vos plats, mais il est aussi un des antibiotiques les plus puissants. Il peut guérir de nombreux maux. Ses propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires, antifongiques, antioxydants, et antibiotiques sont largement reconnues.

 Les qualités nutritionnelles de l’ail

Les gousses d'ail ont un niveau incroyablement élevé de vitamines et de minéraux. Voici ce qu’on trouve dans 100 g d’ail en % des apports quotidiens recommandés :

 - 95% des vitamines B-6

 - 38% de vitamine C

- 13% de fer

– 18% de calcium

- 80% de manganèse

- 22% de phosphore

 L'ail fonctionne comme un médicament puissant et le consommer cru comporte une myriade de bénéfices sur la santé. D'ailleurs, il existe de nombreuses utilisations de l’ail dans la médecine ayurvédique et chinoise. Il est scientifiquement prouvé que l’ail diminue le cholestérol et l’hypertension artérielle. La consommation quotidienne d'ail diminue également le risque de crise cardiaque et de maladies coronariennes. Si vous avez une grippe, un rhume, une infection fongique, une diarrhée du voyageur, l'ail est certainement le remède de grand-mère qu'il vous faut pour vous soigner.

Le remède maison à base d’ail cru et de miel
1. Épluchez deux ou trois gousses d'ail.

  1. Hachez-les en petits morceaux.
  2. Mélangez avec une cuillère à soupe de miel.

Résultat
Et voilà, en prenant ce traitement tous les jours, vous vous sentirez plus énergique et en meilleure santé dès la 1re semaine. Ce remède naturel va stimuler votre système immunitaire pour le rendre bien plus fort et ce, en seulement quelques jours. C'est une préparation facile à faire, n'est-ce pas ? En plus, ce traitement coûte beaucoup moins cher que n'importe quel médicament à acheter en pharmacie. Les bienfaits de l'ail et du miel sont nombreux, alors pourquoi s'en priver ? Tout ce dont vous avez besoin, c'est de l'ail et du miel.

Comment consommer de l’ail ?

La meilleure façon de consommer de l'ail est de le manger cru. Pourquoi manger de l'ail cru ? Car l’allicine, son principal ingrédient actif, s'abîme à la cuisson. Avant de le consommer, coupez la gousse et écrasez-la. Le fait d’écraser les gousses d’ail active une réaction qui rend l'allicine plus bio-disponible. Sachez que l'ail est encore plus efficace lorsqu'il est mangé à jeun. Pour ce traitement qui dure plusieurs jours, le mieux est d'en préparer une plus grande quantité dans un bocal en verre à conserver au frigo.     

 

Les bienfaits de la menthe

L’été, on aime la siroter, infusée dans un mojito (toujours avec modération of course). En plus de ravir nos papilles, la menthe regorge de nombreux bienfaits.

C’est bien connu, la nature regorge d’ingrédients miracle pour notre routine beauté. Aujourd’hui, on s’intéresse aux bienfaits de la menthe, une plante aromatique aux milles vertus.

 Elle prend soin de toutes les peaux

Astringente, cicatrisante, stimulante… Côté peau, la menthe est sur tous les fronts ! C’est pourquoi on la retrouve beaucoup en cosmétique, dans des eaux démaquillantes, des masques purifiants ou encore des lotions toniques. A la maison, vous pouvez aussi, une fois par semaine, faire une infusion de feuilles de menthe dans de l’eau bouillante. Versez-la dans un bol, vérifiez que la température ne soit pas excessive, placez votre tête juste au-dessus et recouvrez-la d’une serviette. Profitez de ce bain vapeur quelques minutes puis appliquez votre soin de jour. Votre grain de peau sera plus lumineux.

Elle facilite la digestion et l’élimination des toxines

Grâce à sa concentration en vitamine C et en fer, la menthe possède des vertus digestives assez incroyables. En effet, elle apaise l’estomac, stimule la bile et permet ainsi au foie d’éliminer efficacement les toxines. Au même titre que le citron, c’est un bon détoxifiant naturel. Entre nous, un verre d’eau chaude citronnée mélangé à quelques feuilles de menthe fraîches, c’est super efficace le lendemain d’une soirée arrosée !

Elle redonne de l’éclat au sourire

Riche en potassium et en calcium, elle permet de retrouver un sourire éclatant. De nombreux dentifrices à base de menthe existent dans le commerce, mais si vous voulez en faire un maison, il vous suffit de mélanger trois cuillères à soupe d’argile blanche et une cuillère à café de bicarbonate de soude. Il ne vous reste plus qu’à ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles de menthe et hop, à vous le sourire ultra white !

 

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