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Trucs et Astuces/Les 15 comportements absurdes qui nuisent gravement à votre couple.

Trucs et Astuces/Les 15 comportements absurdes qui nuisent gravement à votre 	couple.

Certains mauvais comportements peuvent paraître insignifiants. Mais au fil du temps, ces comportements finissent par se transformer en réels problèmes -des problèmes qui nuisent à votre couple. Et malheureusement, on a tendance à sous-estimer l'effet dévastateur que peuvent avoir ces petites habitudes ridicules. Alors, découvrez vite les 15 comportements qui peuvent détruire un couple. Et si vous répondez « coupable » à certaines de ces habitudes ? Eh bien, faites de votre mieux pour les modifier ! Au long terme, ça va aider à entretenir et conserver votre relation.

1. Rouspéter sans cesse

 Selon plusieurs études sur le sujet, la cause principale de mécontentement dans un couple est de se faire rouspéter continuellement par sa/son partenaire. N'harcelez pas sans cesse votre partenaire avec des réflexions désobligeantes. Dites-vous que si vous houspillez constamment votre partenaire, cela va empirer la situation. Souvenez-vous que votre conjoint n'est pas obligé(e) de vivre en fonction de chacune de vos volontés !

  1. Se négliger

 Vous ne serez jamais un(e) bon(ne) partenaire si vous ne prenez pas soin de vous. Et on ne parle pas seulement de l'apparence. Les meilleurs partenaires sont ceux qui prennent soin de leur santé émotionnelle, physique et spirituelle. Soyez le meilleur que vous puissiez être, pour pouvoir donner encore plus à votre couple.

  1. Tenir sa/son partenaire pour acquis

 C'est naturel : plus on est avec quelqu'un, plus on risque de tenir cette personne pour acquise. C'est pour ça que, chaque jour, il est important d'être reconnaissant de la valeur de sa/son partenaire. N'oubliez jamais la chance que vous avez de partager la vie avec une personne extraordinaire !

  1. N'écouter que d'une oreille

C'est tellement facile : il suffit de faire « oui » de la tête. Puis, on dit à sa/son partenaire que l'on est d'accord avec elle/lui. Le problème ? On n'a pas vraiment écouté ce qu'elle ou il nous a dit :-) N'écouter que d'une oreille sa/son partenaire peut créer une multitude de problèmes. Faites de votre mieux pour travailler sur la manière dont vous communiquez. Le but est bien entendu d'accorder toute votre attention à votre partenaire quand elle ou il vous parle.

  1. Éviter les discussions sur les problèmes

 Ce n'est certainement pas en ignorant un problème qu'il va se résoudre. En réalité, beaucoup de problèmes deviennent encore plus importants si on n'y remédie pas rapidement. Au lieu d'éviter les discussions difficiles, soyez disposé à en parler — comme un adulte :-)

  1. Ne pas s'imposer

 Prétendre être d'accord avec sa/son partenaire alors que l'on ne l'est pas est tout simplement nocif au couple. Au fil du temps, on peut embouteiller ses émotions et devenir rancunier. C'est pourquoi il est important de s'affirmer et d'exprimer ses émotions de manière respectueuse.

  1. Tester la fidélité de sa/son partenaire

 Évitez à tout prix de mettre la fidélité de votre partenaire à l'épreuve. À la longue, cette stratégie se retournera contre vous. Au lieu de ça, mieux vaut vous concentrer sur votre propre fidélité envers votre partenaire.

  1. Se plaindre de sa/son partenaire

 N'appelez pas votre mère ou votre meilleur ami pour vous plaindre de votre partenaire. Si votre partenaire vous a contrarié(e), c'est directement à elle/lui qu'il faut en parler.

  1. Passer trop de temps avec ses proches

 Une personne équilibrée connaît l'importance de passer du temps auprès des siens. Cependant, passer trop de temps avec ses proches peut faire souffrir le couple. Essayez de trouver l'équilibre entre passer du temps avec vos proches et passer du temps en couple. L'essentiel est de ne pas négliger votre relation, afin qu'elle reste palpitante.

  1. Rester silencieux pour mettre sa/son partenaire mal à l'aise

Cette technique qui consiste à se fermer comme une huître pour faire souffrir son partenaire, peut créer des dégâts à l'intérieur du couple. Certaines personnes pensent que c'est pour retrouver son calme qu'on pratique cette méthode cruelle. Mais en vérité, il s'agit plutôt d'une manière d'exercer du contrôle sur sa/son partenaire. Quand on a un différend avec sa/son partenaire, le mieux est d'apprendre à adresser directement le problème de manière productive.

  1. Aller trop loin quand on taquine

Taquiner peut être un bon moyen de partager un rire avec sa/son partenaire. Mais si on dépasse les limites, ça peut créer des tensions dans le couple. Ne taquinez pas votre partenaire devant d'autres personnes. Et respectez la demande de votre partenaire quand elle ou il vous demande d'arrêter. Comme disait grand-mère : « les plus courtes sont les meilleures. »

  1. Raconter des « petits mensonges »

C'est un des pires comportements que l'on puisse avoir dans un couple. Même si vous pensez que ces « petits mensonges » n'ont pas de conséquences, ils peuvent vous rattraper et faire souffrir votre conjoint. Prenez soin d'être honnête avec votre partenaire (et avec vous-même) lorsqu'elle ou il vous pose une question — votre couple en dépend ! :

  1. Ne penser qu'à son propre bonheur

Trop souvent, les personnes en couple se concentrent sur ce qu'elles peuvent obtenir de leur relation, au lieu de ce qu'elles apportent à leur conjoint. Au lieu de se concentrer sur votre propre bien-être, essayez plutôt d'apporter plus de bonheur à votre partenaire.

  1. Compter les points

« C'est à toi de faire la vaisselle. » « Oui mais c'est moi qui suis allé faire les courses la dernière fois. » Oubliez la notion du 50/50, et arrêtez de « compter les points » dans votre couple. Au lieu de cela, essayez plutôt de travailler en équipe et de faire le nécessaire pour que votre couple soit heureux.

  1. Faire une scène en public

Faire une scène dans un restaurant, crier en plein centre-ville, ou rester silencieux lors d'une soirée pour faire souffrir son partenaire... Tous ces comportements compromettent votre relation. Faites de votre mieux pour éviter les scènes en public. Essayez de garder vos différends entre vous et votre conjoint. Voilà, vous connaissez les 15 comportements qui peuvent détruire un couple. Et surtout, vous avez appris qu'il faut les éviter à tout prix !





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