Voici la boisson magique pour lutter contre l’insomnie
Vous avez des problèmes pour vous endormir et pas envie de prendre des somnifères ? Voici la recette miracle pour lutter contre l'insomnie naturellement et rapidement.
Ingrédients
- 1 tasse de lait d'amande
- 1 cuillère à café de miel
- 2 gouttes d'extrait de vanille
- 1 pincée de cannelle
Comment faire
- Versez le lait dans une casserole ou mettez-le au micro-ondes.
- Faites-le chauffer.
- Versez-le dans une tasse.
- Mettez-y 1 cuillère à café de miel.
- Faites tomber 2 gouttes d'extrait de vanille.
- Avec la pointe d'un couteau, ajoutez une pincée de cannelle.
- Mélangez et buvez.
Résultat
Maintenant vous allez vous endormir plus facilement et rapidement. Buvez ce remède 30 min avant de vous coucher et bonne nuit ! Simple, pratique et efficace !