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Trucs et astuces

Trucs et astuces : 5 bienfaits du lait de coco

Savez-vous vraiment ce que contient le lait de Coco ? Et quelles sont ses fameuses vertus dont on entend si souvent parler ? Pour répondre à ces questions, j’ai demandé conseil à une diététicienne. Avec son expertise, elle m’a expliqué les nombreux bienfaits  du lait de coco à consommer avec modération ! Voici les 5 bienfaits santé du lait de coco.

  1. Le lait de coco stimule les défenses immunitaires

Le lait de coco est une véritable mine de nutriments qui renforcent le système immunitaire. Il contient de l’acide laurique, de l’acide gallique et de l’acide caprique, reconnus pour leurs propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Ces composés aident à protéger l’organisme contre les infections fongiques, virales et bactériennes.

  1. Un effet antioxydant puissant

Riche en antioxydants comme l’acide gallique et la vitamine C, il aide à combattre le vieillissement cellulaire. Ses effets sont visibles autant sur la peau que sur l’organisme. Depuis que je consomme du lait de coco régulièrement, ma peau paraît plus lumineuse et revitalisée.

  1. Un lait végétal bénéfique pour les os

Oui, le lait de coco est moins riche en calcium que le lait de vache. Mais il contient du magnésium et du phosphore, deux minéraux essentiels pour la santé des os. Emma m’a recommandé de l’ajouter à mes smoothies pour un apport en magnésium, surtout après mes séances de sport.

  1. Le lait de coco possède des bienfaits incroyables pour la peau

Anti-âge naturel : Le lait de coco, avec sa vitamine C et son cuivre, contribue à l’élasticité et au bien-être de la peau. Il peut même réduire l’apparition des rides !

  1. Des effets anti-cholestérol

Les graisses saturées du lait de coco augmentent le "bon" cholestérol (HDL) et aident réduire le "mauvais" choléstérol (LDL). Mais seulement lorsqu’il est consommé avec modération !

 

 

 

Trucs et astuces/ 5 Utilisations surprenantes du dentifrice

Vous pensez encore que le dentifrice ne sert qu'à se laver les dents ? Que non. il existe de multiples utilisations bien pratiques de ce bon vieux dentifrice ... Voici 5 utilisations astucieuses du dentifrice que très peu de gens connaissent et qui sont pourtant très utile

 

  1. Nettoyez vos bijoux en argent avec du dentifrice

Pour redonner de l'éclat à ses bijoux en argent, il suffit de les frotter avec une brosse à dents et du dentifrice

  1. 2. Nettoyez les phares de votre voiture avec du dentifrice

Vos phares ont l'air vieux et irrécupérable. Nettoyez-les en 1 clin d'œil en étalant du dentifrice et en frottant avec une brosse puis un chiffon.

  1. Un remède de grand-mère idéal contre les boutons

Vous avez un petit bouton qui pousse ? Pas de panique. Éliminez-le avec du dentifrice. Le dentifrice permet d'assécher le bouton et donc de l'éliminer rapidement. Cette astuce est particulièrement efficace contre les boutons d'acné.

  1. Pour nettoyer la semelle de votre fer à repasser

Étalez du dentifrice sur la semelle de votre fer à repasser et frottez délicatement jusqu'à ce que la semelle soit à nouveau propre. Rincez avec une éponge pour enlever les résidus de dentifrice.

  1. Le dentifrice, idéal pour nettoyer les joints de votre carrelage.

Pour nettoyer en profondeur les joints du carrelage de votre salle de bain ou de votre cuisine, appliquez du dentifrice sur vos joints et frottez avec une brosse.

 

 

Trucs et astuces/L'Ingrédient secret pour rafraichir une bière et la rendre plus désaltérante.

Un verre de vin blanc tiède, c'est comme une bière chaude, c'est infect. Malheureusement, le vin blanc a tendance à se réchauffer rapidement une fois servi dans un verre. La

Une bonne bière quand il fait chaud, c'est parfois bien agréable. Mais si on pouvait la rendre plus désaltérante, ce serait encore mieux, n'est-ce pas ? Vous cherchez une astuce pour que votre bière gagne en fraîcheur et soit plus désaltérante ? Heureusement, il existe un p'tit truc bien connu des Mexicains pour rafraîchir une bière. L'astuce est d'ajouter un filet de citron à la bière.

Comment faire

  1. Prenez un demi-citron.
  2. Ajoutez un filet de citron pressé dans votre verre de bière.

 Résultat

Et voilà ! Votre bière est maintenant encore plus désaltérante et rafraîchissante :-) Cette astuce fonctionne avec du citron jaune ou du citron vert. Ce petit côté acidulé va parfaitement avec le houblon. D'ailleurs, si on commande une Desperados dans un bar, vous verrez que le barman vous la sert toujours avec un quartier de citron. Les Japonais, eux, y glissent une tranche de gingembre. Dans tous les cas, à boire avec modération bien sûr !

Trucs et astuces /Voici comment garder un verre de vin blanc frais plus longtemps

Un verre de vin blanc tiède, c'est comme une bière chaude, c'est infect. Malheureusement, le vin blanc a tendance à se réchauffer rapidement une fois servi dans un verre. La solution ? Certainement pas des glaçons, car ça va diluer le vin. L'astuce pour garder un verre de vin blanc frais plus longtemps est d'utiliser des raisins congelés.

 

Comment faire

  1. Détachez bien chaque raisin pour qu'ils ne collent pas entre eux.
  2. Congelez les raisins.
  3. Une fois congelés, mettez-les dans le verre de vin blanc.

Résultat

Et voilà, votre vin reste frais, le temps de le terminer :-) C'est quand même meilleur comme ça, vous ne trouvez pas ? Et vous pouvez le déguster, en prenant votre temps et avec modération. À votre tour... Vous avez essayé ce truc de grand-mère pour rafraîchir un verre de vin blanc ? Dites-nous en commentaires si ça a été efficace pour vous. 

L'astuce pour éplucher un paquet d'ail rapidement

Éplucher l'ail...mais quelle corvée ! Heureusement, il existe une astuce facile pour éplucher de l'ail rapidement. C'est un ami qui me l'a montrée. Elle permet d'enlever tous les morceaux d'épluchures sur les gousses d'ail rapidement.

Comment éplucher les gousses d'ail facilement

 Prenez un couteau avec une pointe bien pointue.

 Prenez une tête d'ail bien fermement dans votre main.

Commencez par couper la tige. Puis, repérez les différentes gousses grâce à leur forme bombée. Plantez la pointe de la lame dans une des gousses en faisant attention à vos doigts.

 Exercez une pression sur le manche comme si vous souhaitiez dégager le couteau.

Avec une très légère rotation, sortez la gousse.

Elle se dégage de sa peau en un clin d'œil.

Recommencez pour toutes les gousses de la tête d'ail autant de fois que nécessaire.

Combien d'argent liquide a-t-on le droit d'emporter en Avion ?

 

Vous prévoyez de voyager en avion avec de l'argent liquide ? Vous voulez savoir quelle est la somme maximum autorisée à l'aéroport ? C'est vrai que lorsqu'on voyage à l'étranger avec des espèces sur soi, il faut faire attention à la législation. Surtout quand on sort ou quand on entre dans l'Union européenne. Pour savoir exactement quelles sont les règles, j'ai demandé à un ami  qui travaille aux douanes, de m'expliquer ce qui était légal ou non. Voici combien on peut prendre d'argent liquide en avion sans justificatif et à partir de quel montant on doit les déclarer.

 

On doit faire une déclaration à la douane quand on transporte plus de 10 000 euros

Mon pote Steeve travaille aux douanes depuis 20 ans. Il sait donc exactement ce qu'exige l'administration française lorsqu'un voyageur entre ou quitte le territoire avec de l'argent liquide. Il m'a dit qu'il faut absolument faire une déclaration à la douane dans 1 seul cas précis : Si on voyage avec une somme d'argent liquide dont le montant est égal ou supérieur à 10 000 €, peu importe d'où on vient ou où on se rend. Autrement dit, Si on a moins de 10 000 euros sur soi, aucune obligation réglementaire de déclaration auprès des douanes françaises. Si je pars de France avec 10 000 euros ou plus et que je me rends je ne sais pas moi au Maroc, en Algérie, en Tunisie, aux USA, en Turquie ou en Thaïlande,... alors là je dois déclarer les espèces transportées. Si on voyage avec une somme de 10 000 euros ou plus en restant dans l'UE, eh bien il faut quand même faire une déclaration. Exemple : je pars de France et je vais en Espagne, au Portugal, ou en Belgique...

 

Qui doit faire cette déclaration ?

 Vous devez faire cette déclaration quels que soient votre nationalité, votre lieu de résidence (en France ou non) et peu importe le motif du transport d'argent (personnel ou professionnel). Si vous êtes en couple, mariée ou pacsée et que le montant global des espèces atteint 10 000 € ou plus, vous devez faire la déclaration. Par exemple, si vous êtes pacsé et que chacun d'entre vous transporte 5 000 €. La somme d’argent liquide doit être déclarée, qu’elle vous appartienne ou pas. Si vous transportez 12 000 € pour le compte d'une autre personne ou pour une entreprise ou association, vous devez faire cet acte administratif. Quand on parle de transport d'argent, on parle d'argent physique Les moyens de paiement concernés par cette obligation de déclaration incluent les billets de banque et les pièces de monnaie bien sûr, mais aussi les lingots d'or, les valeurs mobilières, les titres et également ce qu'on appelle les instruments négociables au porteur comme les cartes prépayées, les chèques et les chèques de voyage. Il faut que cet argent ou ces moyens de paiement soient sur vous ou dans vos bagages. Comment faire une déclaration ? Ok Steeve ; c'est clair. Par contre si je dois faire une déclaration, comment je m'y prends concrètement ?

Il y a 3 façons différentes de faire une déclaration :

 En ligne via le service Dalia Par courrier Ou au bureau des douanes de l'aéroport au moment du franchissement de la frontière Quel que soit le moyen choisi, sachez que la déclaration est gratuite. Attention, à partir de 50 000 €, vous devez fournir des documents en plus. Il faut fournir des preuves de la provenance de l'argent. Par exemple si ça vient de la vente d'un bien immobilier, alors il faut obtenir un acte de vente d'un Notaire. Vous pouvez consulter le site des douanes ici pour plus d'informations sur la façon de faire la déclaration.

Quand faire la déclaration ?

 Vous pouvez faire la déclaration : Au plus tôt , 30 jours avant la date de franchissement de la frontière (en ligne ou par courrier) Au plus tard , juste avant le franchissement de la frontière sur place directement au bureau des douanes ou en ligne.

Qu'est-ce qu'il peut m'arriver si je ne déclare rien ?

 Disons que je transporte plus de 10000 euros et que j'oublie de faire la déclaration, que se passe-t-il ? En cas de non-déclaration ou de fausse déclaration, on risque les sanctions suivantes : Une amende égale à 50 % de la somme sur laquelle porte l'infraction. Par exemple si on parle d'un montant de 15 000 € sans les déclarer, l'amende peut aller jusqu'à 7500€. L'administration peut même décider la confiscation de la totalité de l'argent par les douanes ! Et puis l'argent transporté sans déclaration en douane est considéré comme un revenu imposable en France. L'administration fiscale peut exiger un rappel d'impôt avec paiement d'un intérêt de retard de 0,20 % par mois et d'une majoration de 40 %.

Où mettre son argent liquide pendant le voyage en avion

 Bon grâce à mon pote Steeve, je sais maintenant quelle est la limite quand on voyage avec de l'argent liquide. Si je voyage avec moins de 10 000 euros, on n'a pas besoin de déclarer. Si par contre je transporte 10 000 euros ou plus, que ce soit dans l'Union européenne ou non, là je dois déclarer. Steeve m'a aussi donné plein d’informations et de conseils sur comment sécuriser son argent liquide quand on voyage. Il m'a donné 10 astuces pratiques à suivre pour réduire les risques lorsqu'on voyage avec une grosse somme d’argent :

Gardez votre argent liquide avec vous en cabine.

Ne transportez sur vous que l’argent dont vous avez besoin.

Répartissez votre argent liquide dans différents endroits sécurisés (sac à main, poches, bagages).

Utilisez des moyens de dissimulation pour cacher votre argent.

Évitez de montrer votre argent en public.

 Faites attention à vos affaires et à votre environnement.

Divisez votre argent en plusieurs devises (euros et dollars par exemple).

Soyez prudent lorsque vous utilisez des guichets automatiques.

Assurez-vous que votre chambre d’hôtel soit suffisamment sécurisée.

En parlant de moyens de dissimulation de l'argent, Steeve m'a parlé de 2 trucs dont je ne soupçonnais même pas l'existence :

La ceinture cache-billet

 Pour dissimuler vos billets pendant un voyage en avion, on peut utiliser la ceinture cache-billet. Vous voyez ce que c'est ? Perso je ne connaissais pas du tout. Cette ceinture possède une fermeture éclair qui permet de ranger une certaine quantité de billets à l’intérieur. Bon je vous préviens tout de suite, vous ne mettrez pas 10 000 euros dedans. Mais bon on peut y mettre quelques billets de 500 € c'est déjà ça.

 Le faux tube de crème solaire : la cachette insolite

Autre forme de cachette que l'on peut utiliser durant les transports, le faux tube de crème de solaire. Là aussi c'est super ingénieux je trouve. C'est ultra discret et perso je ne penserai pas à fouiller une crème solaire !

 Réglementations douanières dans les autres pays

 Steeve nous a expliqué ce qu'il fallait faire quand on sort ou quand on entre en France avec des espèces. Mais sachez que chaque pays a ses propres règles concernant l'importation et l'exportation de devises. Donc il y a 2 points importants à garder à l'esprit quand on voyage.

Vérifiez les réglementations douanières du pays de destination

Certains pays ont des seuils de déclaration différents des fameux 10 000 euros pour les montants d'argent liquide que l'on transporte. Aux États-Unis ou au Canada c'est pareil que nous, 10 000 dollars USD ou CAD. Mais par exemple en Afrique du Sud c'est à partir de 1 200 €. Ou encore au Vietnam c'est 5 000 Dollars USD. Vous voyez les plafonds changent. Il est aussi possible que des pays interdisent tout simplement le transport de devises ou d'autres formes de paiement. Pour éviter tout problème à l'arrivée, consultez le site internet des douanes du pays de destination ou contactez leur consulat ou ambassade avant votre départ. De cette manière, on est informé des formalités nécessaires et des éventuelles sanctions en cas de non-respect des réglementations locales.

 Conservez les documents de déclaration des douanes

 Steeve conseille fortement de conserver les documents de déclaration des douanes pendant trois ans. Ces documents servent de preuve comme quoi vous avez respecté les obligations légales en matière de transport de devises. Elles peuvent être utiles en cas de contrôle par les autorités fiscales ou douanières. De plus, en cas de litige ou de demande de justification de la provenance de fonds, ces documents pourront attester de la légalité de vos démarches. Rangez-les soigneusement avec vos autres documents importants. Cette précaution simple peut vous éviter des ennuis administratifs et financiers sur le long terme... À votre tour...

 

 

 

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